В этой заметке речь пойдет о курсах «Адванс» Advance Ягодкина. Тема память и внимание важна для школьников, студентов, людей в возрасте, да всем, кто хочет быть продвинутым.
Для выполнения ряд задач нужен острый ум и хорошая реакция. Вам повезло, если являетесь таковым!
А как быть тем у кого как говорят память короткая, неужели нельзя ничего сделать? А хочется быть успешным, эффективно держать информацию в голове и пользоваться.
Другой пример, человеку далеко за 60, концентрация замедленная, памяти нет, впереди болячки. Можно ли старость отодвинуть? На эти вопросы пыталась найти ответы в интернете. Поэтому изучила много информации и остановилась на Николае Ягодкине. Изучила отзывы читателей и оставила свой.
Автор Адванс (Advance) Ягодкин, кто такой
Родился Ягодкин 27 апреля 1985 в г. Санкт-Петербурге. Еще в детстве проявлял склонность к обучению. В 9 лет обучал младшего брата всей программе начальной школе.
В 2009 году окончил бакалавриат математического факультета. С 2007 по 2009 года обучался в Южной Корее. Параллельно обучал корейских студентов русскому языку. 20 августа 2009 года организовал центр образовательных технологий “Адванс”.
С 2010 года Ягодкин проводит тренинги на интеллектуальные способности памяти. В его практике есть частные занятия с высокопоставленными лицами.
Известность Николаю Ягодкину пришла после сюжетов на «1 канале», «НТВ»,«Санкт-Петербург». После этих выступлений его признали экспертом в области обучения и развития памяти.
Методики Ягодкина
Методы подготовки у Николая делятся на два вида:
- Мнемотехника (авторская методика). Расскажу, как это поняла. Приемы и способы запоминания происходит с помощью ассоциаций. Как это работает? Объекты и факты заменяют на понятия.
Прежде чем писать эту заметку я записалась на бесплатный мастер класс. Назывался «Как воспитать гармонично развитого ребенка». Для меня это актуально, воспитываю восьмилетнюю дочь, хочется направить ее мысли и развитие в правильное русло.
В конце обучения были небольшие задания. Предлагалось за несколько минут выучить 10 цифр на китайском.
Смысл заключался в следующем: каждую китайскую цифру ассоциировать с объектом. Например, китайская цифра «6» ассоциируется с шагающем человеком.
Я была восхищена, когда за считанные минуты запомнила 10 китайских цифр.
- Следующая методика это создание майнд карт, то есть уметь переструктурировать информацию, которую можно потом легко читать. Этот метод запоминания я слышала и раньше. Часто им пользуюсь сама.
В основе карты находится “Главное” (лучше, если это будет картинка). От нее разрастается вся структура, которые несут самое ценное и важное. Очень удобно делать по такому принципу конспекты.
Тренинг Николая Ягодкина «Память и внимание»
Хочется остановится на тренинге «Как улучшить память и развить внимание». Для себя выявила много интересных фактов, где Ягодкин рассказывает о возможностях человеческого мозга.
Немного из мастер класс, это интересно. Мозг нельзя перезагрузить, объем не ограничен. Тело повредить можно, например, порвать связки. У мозга бывает ответная реакция, например, при нехватке кислорода, это потеря сознание.
При больших умственных нагрузках возникает процесс запредельного напряжения, человек может потерять сон в течение нескольких дней, но потом быстро восстанавливается. Усталость идет от обработки информации.
Наш мозг ничего не забывает, вся информация заложена в нас, просто мы теряем доступ к ней. Бывает, конечно, потеря памяти, при аномальном воздействии. На нашу информацию могут повлиять: наркоз, алкоголь, некоторые заболевания. Это ведет к отмиранию нервных клеток, наступает необратимый процесс, потеря памяти.
Как снизить возрастные изменения памяти
Ягодкин рассказывает, что в основе изменения памяти лежат сосудистые и нервные причины. Особенно ухудшение памяти бывает после 60 лет. Сперва нарушается кратковременная память. То есть вы не помните, что было 5 минут назад. Потом страдает долговременная память и последнее, что страдает головной мозг. Для сохранения ясности мыслей на долгие года и снижения старческой деменции лежат следующие правила:
- Нормальное, сбалансированное питание, сказывается на функциональное состояние организма. Отсутствие никотина. Баланс витаминов. Соблюдать водный баланс. Все это связано между собой и важно соблюдать в профилактических целях. Если проблемы возникли, то все эти мероприятия уже не работают.
- Следующий положительный фактор: это читать, чем больше, тем лучше. При этом улавливать суть. Особенно полезно читать вслух. Поэтому, выключаем телевизор и больше читаем.
- Повышают память интеллектуальные настольные игры. Один из примеров: «Что? Где? Когда?»
- Разгадывание кроссвордов задействуют память и внимание. Любая мозговая деятельность, которая задействует воображение, мышление, память, внимание начиная от запоминания стихов и заканчивая творческой деятельностью.
- Игра на музыкальном инструменте. Активно задействованы мелкая моторика, память и внимание.
- Регулярное общение. Нужно много общаться, чтобы человеческий мозг не деградировал.
Как уровень знаний способствует запоминанию
Знание нескольких иностранных языков. Что такое запоминание: это связь новой информацией со старой. Если старой информации нет, то новая просто проскальзывает. В работе мозга нет никакого предела. Наоборот, чем больше информации, тем быстрее раскручивается и наращивается.
У каждого из нас есть свои способности, то есть скорость освоения материала. Еще важно: научиться сортировать информацию, не стоит хранить все в голове. Сортируйте по значимости.
Ненужную для вас, как говорит эксперт, просто отбрасываете. Чтобы ваша память с годами не ухудшилась, необходимо ее тренировать.
Но мозг может уставать, поэтому необходимо отдыхать до того, как вы устали. Если вы знаете, что у вас впереди большая нагрузка, то вам нужно хорошо отдохнуть, тогда сделанная работа будет эффективнее. То есть нужно отдыхать, не как восстанавливаться, должен быть отдых как отдых.
Как проходит обучение
Рассмотрим, как проходит занятия на примере курса «Память и внимание». Проходит в пять этапов:
- Развитие зрительной памяти. На этом этапе узнаете, как лучше запоминать любую информацию.
- Развитие зрительной памяти, запоминание списков. На этом этапе научитесь запоминать слова с помощью созвучных ассоциаций. Поймете, как запоминать списки слов. Без труда будете запоминать имена и фамилии людей.
- Запоминание иностранных слов. Поймете, как быстро запоминать иностранные слова на примере китайского, корейского, английского языков.
- Запоминание числовых значений. Освоите технику для запоминания телефонных номеров, важных дат, данных банковских карт и любой другой информации, содержащей цифры.
- Запоминание графической информации. Научитесь запоминать географические карты, флаги, сложные формулы, схемы, лица людей, художественные картины и другую графическую информацию.
Обучение состоит из коротких видеоуроков по каждой теме. Выполняете домашнее задание. Для закрепления материала по каждой теме выполняете тест. Для того чтобы понять, подойдет вам курс или нет, есть бесплатный урок.
Основные тренинги Ягодкина и стоимость
Тренингов у Николая Ягодкина много. Привела небольшой перечень основных курсов. Здесь есть как бесплатные, так и платные. Есть курсы по баснословной стоимости:1500 000 руб.
| Название | Описание | Стоимость |
|---|---|---|
| Секреты эффективного обучения | Как освоить новую специальность за 2 недели. Как правильно работать с профессиональной литературой и учебниками. Как сделать обучение своей привычкой. Как избавиться от прокрастинации и лени | Бесплатно |
| Экспресс курс по мнемотехнике | Сможете запомнить все пароли, номера телефонов и карт. Сможете запомнить все пароли, номера телефонов и карт. Больше не будете путать людей и называть их чужим именем. Научитесь запоминать большие объёмы информации сразу после 1-2 повторений | Бесплатно |
| Учись Учиться 8–11 класс | Научат учиться легко и с удовольствием. Поднимется мотивация, любознательность и уверенность в своих силах | Пакет “отличник” 99 900 руб.Индивидуальное обучение 1 500 000 руб |
| Курс развития памяти и внимания | Как поддерживать свой мозг в активном состоянии, несмотря на возраст. Эффективные методики запоминания информации | 54 900 руб. |
| Как улучшить память и развить внимание | Научитесь запоминать прочитанное в 2 раза лучше. Учить иностранные языки в 6 раз быстрее. Избежать возрастных изменений памяти. | Бесплатно |
| Энциклопедия детской мотивации | Электронная книга для родителей | 99 руб. |
| Как выучить Английский новичку в кратчайшие сроки | Изучение слов со скоростью 100 слов в час. Какие мифы не дают вам продуктивно учиться. | Бесплатно |
| Как выучить английский за 3 месяца | 5 дней интенсива, каждый из которых будет захватывать предыдущий и расширять его. | Бесплатно |
Отзывы и результаты
Николай Ягодкин вызывает у меня восхищение. Изучила отзывы других, чтобы наверняка удостовериться, на самом ли деле, он такой положительный. В основном все хорошо отзываются, методики работают.
Хотя есть небольшой процент, кто критикует Ягодкина. Говорят, что высокий ценник, занятия неравномерно распределены по нагрузке.
Как я прочитала, Ягодкин старается разобраться и улучшить качество в обучении. Ниже приведу несколько ключевых фраз из отзывов:
Я перестал бояться/лениться изучать новую информацию, потому что теперь знаю, что она, благодаря технологиям Advance, будет разложена по полочкам и не пропадет как раньше.
Про курс развития памяти и внимание, и курс технологии работы с информацией.
Ребенок сказал, что хотел бы учиться все время в такой школе, а не в обычной.
Курс Учись учиться.
Нас в школе именно так и учили – зубрить. Поэтому мы на автомате продолжаем так делать. А если втянуться, то мнемотехника реально работает. С ней конечно не 1000 слов в день запоминаешь, но 50-70 – вообще спокойно.
Это именно тренинг. Вас не научат английскому, не поставят произношение, грамматику и т.д. Тут просто дают технику для запоминания слов. Причем не обязательно английских, ее можно применять вообще к запоминанию всего, что угодно.
Основные выводы
Николай Ягодкин любит и знает своё дело. У него много разных курсов и тренингов, есть бесплатные и платные.
- Его методики работают и дают хорошие результаты.
- В интернете встречала в основном положительные отзывы.
- Поэтому, оставляю положительный отзыв об авторе Адванс (Advance).
Если есть возражения, давайте обсудим!
Оставить комментарий